Poprzedni temat «» Następny temat
Co jadacie zwykle w pracy na drugie śniadanie czy obiad?
Autor Wiadomość
itak

Dołączył: 23 Lis 2015
Posty: 101
Wysłany: 2017-04-25, 11:23   Co jadacie zwykle w pracy na drugie śniadanie czy obiad?

W pracy zwykle przesiaduję od 9 do 17.00. A więc drugie śniadanie i obiad wypada w pracy. Mamy około 30-40 min przerwy na 8h, nie jest to dużo czasu aby zjeść tak jakby się chciało, ale trzeba sobie jakoś radzić. Jak wy sobie radzicie? Co zwykle jadacie w pracy?
 
     
Andrzej J.S 
Spec. BHP - emeryt

Pomógł: 71 razy
Dołączył: 30 Maj 2007
Posty: 5686
Wysłany: 2017-04-25, 12:30   

Tylko śniadanie, na które 15 minut w zupełności wystarcza.
Przerwa na posiłek 30 - 40min. na 8h pracy na zbytnia przesada.
 
     
eccek

Dołączył: 17 Sie 2015
Posty: 96
Wysłany: 2017-04-25, 14:08   Re: Co jadacie zwykle w pracy na drugie śniadanie czy obiad?

itak napisał/a:
W pracy zwykle przesiaduję od 9 do 17.00. A więc drugie śniadanie i obiad wypada w pracy. Mamy około 30-40 min przerwy na 8h, nie jest to dużo czasu aby zjeść tak jakby się chciało, ale trzeba sobie jakoś radzić. Jak wy sobie radzicie? Co zwykle jadacie w pracy?


30-40 minut???? Chlopie to strasznie dużo czasu. Nie wiem jak możesz tutaj pisac, że ,,jakoś trzeba sobe radzić" .W tym czasie to nawet można wyskocyc na miasto do jakiegoś baru szybkiej obsługi aby sobie coś wszamać :P Tak wiec robisz tutaj jakieś niepotrzebne problemy. Jeśli nei chcesz całego dnia siedzieć na kanapkach to mozesz sobie przecież wziąć do roboty jakieś gotowe danie. W słoiku czy w formie zupy Sporo tego jest.
 
     
Andrzej J.S 
Spec. BHP - emeryt

Pomógł: 71 razy
Dołączył: 30 Maj 2007
Posty: 5686
Wysłany: 2017-04-25, 21:49   

eccek napisał/a:
Jeśli nei chcesz całego dnia siedzieć na kanapkach to mozesz sobie przecież wziąć do roboty jakieś gotowe danie. W słoiku czy w formie zupy Sporo tego jest.

Albo na wyznaczoną godzinę zamówić sobie katering do pracy.
 
     
Cleso 

Wiek: 28
Dołączył: 12 Cze 2017
Posty: 2
Wysłany: 2017-06-12, 15:07   

Nie każda firma pozwala na zamawianie. To też jest śmieszne z jednej strony, ale nie mnie oceniać. Spróbuj z gotowymi daniami, jeśli macie mikrofalę na zakładzie to jeszcze bardziej poszerza twoje możliwości. Chyba że lubisz gotować itd to nie widzę problemu w przygotowaniu dzień wcześniej tego co tylko zechcesz ;)
 
     
baqster 

Dołączył: 15 Lip 2017
Posty: 1
Wysłany: 2017-07-19, 19:38   

Ja lubię urozmaicone sałatki z dużą ilością warzyw, jakieś sałaty do tego ser feta albo podobny, i kawałki kurczaka, to wszystko posypane jakimiś prażonymi pestkami słonecznika lub nasionami dyni bądź kiełkami.
Wygląda kolorowo apetycznie, jest smacznie i sycąco.
 
     
MrKrystyna

Dołączył: 12 Gru 2016
Posty: 12
Wysłany: 2017-12-18, 09:01   

Obecnie właśnie przeszłam na dietę przeciwko obrzękom, które pojawiły się przez siedzący tryb życia, dlatego też musiałam posiłki dostosować ściśle do niej. Do pracy robię zawsze obiad głownie z warzyw najczęściej są to brokuły, brukselka, seler, soczewica, groszek, fasolka plus ryż ciemny, albo makaron razowy. Na drugie śniadanie zabieram jakieś owoce świeże albo suszone, ale unikam bananów bo są niewskazane. Zresztą jak chcecie sobie poczytać o tej diecie to odsyłam do http://www.kobiety.pl/zdr...rzeciw-obrzekom
Moim zdaniem warto się z tym zapozna, bo z obrzęki to problem wielu osób pracujących przy biurku.
 
     
koczkodan

Dołączył: 11 Lut 2019
Posty: 3
Wysłany: 2019-02-11, 14:57   

Myśląc o obiedzie nie zapomnijcie o BHP :-) Odzież gastronomiczna znacznie ogranicza możliwości oparzenia. U mnie w pracy to nieodłączny element jak ktoś chce sobie coś na szybko podgrzać to musi ubrać bluzę kucharską.
 
     
Madde 

Dołączyła: 30 Lis 2018
Posty: 8
Wysłany: 2019-03-31, 21:16   

My najczęściej przynosimy swoje jedzenie. Ja mam zazwyczaj makaron z czymś... :)
 
     
jma

Dołączył: 10 Lis 2015
Posty: 91
Wysłany: 2019-06-05, 09:27   

Jesli pracuję 12 godzin to zwykle zamawiam sobie coś do pracy bo przecież nie będe w ciągu dnia głodował. Jeśli pracuję 6 godzin to zwykle przynoszę sobie z domu jakieś kanapki do roboty, bo jak wracam do domu to czeka na mnie na stole konkretny obiadek domowy :) Pracuję na dwie powyższe zmiany.

Zwykle o godzinie 10 robię sobie przerwę na coś słodkiego do kawy, jest to taka moja chwila przyjemności w pracy. Zwykle jest to jakieś ciacho przygotowane wcześniej w domu. Ostatnio posmakowały mi muffiny z kremem Nutella oraz czekoladą. Banalnie proste w przygotowaniu ( polecam przepis nawet jesli nie czujecie się dobrze w kulinariach).
https://www.nutella.com/pl/pl/przepisy-z-nutella

Więcej jest tutaj
  
 
     
czarna.kawa

Dołączył: 08 Paź 2018
Posty: 10
Wysłany: 2019-06-05, 12:01   

Ja mam jakiś lekki lunch. Dziś to była sałatka z burakami i pomidorami.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Strona używa plików cookies.

Kliknij tutaj, żeby dowiedzieć się jaki jest cel używania cookies oraz jak zmienić ustawienia cookie w przeglądarce.
Korzystając ze strony użytkownik wyraża zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z bieżącymi ustawieniami przeglądarki.
Sprawdź, w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe

2018 © Wiedza i Praktyka
Strona wygenerowana w 0.1 sekundy. Zapytań do SQL: 10